Санкт-Петербург 17 января | 08:22
 
Главная Новости Каталог предприятий Шоппинг Работа Досуг Афиша О городе
Объявления Справка организаций Транспорт Голос города
Городской портал Санкт-Петербурга
  курс валют в Санкт-Петербурге доллар USD 73,55   курс валют в Санкт-Петербурге евро EUR 89,25   курс валют в Санкт-Петербурге фунт GBP 100,36
Регистрация предприятия    Вход для предприятий    RSS  
Рубрики
Бизнес
В мире
Здоровье
Культура и шоу-бизнес
Наука и технологии
Образование
Общество
Политика
Происшествия
Спорт
Экономика и финансы


Подписка на новости и афишу

Ваш e-Mail адрес


Сайт города Санкт-Петербурга / Новости / Здоровье

Последствия зимнего авитаминоза – что грозит нам ранней весной


03.03.2018 | 22:55
Версия для печати  Версия для печати

Последствия зимнего авитаминоза – что грозит нам ранней весной

Зимой, в пору холода и нехватки летних продуктов, нашему организму приходится тратить намного больше энергии для поддержания всех жизненных процессов. Поэтому, когда настает весна и приходит неоднозначная и непредсказуемая погода, вероятность заболеть, соответственно, увеличивается. Могут обостриться хронические заболевания или же вы заболеете чем-то впервые. Ко всему прочему, повышается риск заиметь стресс из-за такой неустойчивой погоды, грязи и мерзкого холода. Чтобы избежать этого, стоит начинать профилактику организма уже сейчас. Даже наши младшие друзья питомцы страдают в межсезонье, как утверждают врачи ветеринарной клиники Дарьи Суховой в Тюмени, животным в это время нужны не только правильный уход и питание, но и чистка зубов собаке ультразвуком, поскольку больные зубы вредят здоровью животного так же, как и человеку.

Пока весна и зима борются за управление природой, у людей начинаются проблемы – шалит сердце, гастрит с язвой дают о себе знать, скачет давление, ноют суставы, объявляется кашель и простуда, которых мы с успехом миновали за период зимования. Также оставляют свой отпечаток алкоголь и вся та жирная и тяжелая пища, что была съедена и выпита за праздники. Ко всему этому прибавляется еще, в принципе, уменьшенное количество движения за зиму – никому не хочется лишний раз высовываться на мороз без особой необходимости.

Если заглянуть внутрь организма, то видим истощенные запасы витаминов и минералов, что приводит к ухудшению обмена веществ, кровообращения и лимфооттока. Поэтому, с приближением весны, появляются риски расстройств пищеварения, болей в суставах, «голодных» болей в желудке, расстройства мочеиспускания, ощущения тяжести в ногах. В то время, как люди, болеющие хроническими заболеваниями, осведомлены о своих слабостях, остальные могут внезапно столкнуться с незваной болезнью впервые. В таких случаях важно, как можно скорее пойти к врачу за помощью или вызвать на дом.

Как было упомянуто ранее, наступление весны и, вроде как бы, тепла, не всегда сулит нам прекрасное настроение. Темнота наступает все позже из-за чего нашим биологическим часам приходится перестраиваться и в последствии мы ощущаем психологический дискомфорт. Наилучшим средством будет хороший сон и частое пребывание на свежем воздухе. Также следите за своим питанием, чтобы оно было сбалансированным и организм получал все необходимые витамины. Возможно, придется прибегнуть к употреблению витаминных комплексов. Они, в купе с ограничением на жирную и сладкую пищу, помогут избавиться от сезонных проблем с кожей.



Оставить комментарий

Пожалуйста, не оставляйте оскорбительные, клеветнические комментарии, призывы к национальной розни, а также сообщения не относящиеся к теме публикации. Эти комментарии будут удалены.

Для отправки комментариев нужно включить javascript
Ваше имя
Код
 
 

Новости на подобную тему

От коронавируса в Санкт-Петербурге умерли 5 беременных женщин
04.12.20 [04:49]
В Санкт-Петербурге вводят новые ограничения из-за эпидемиологической ситуации
04.12.20 [04:48]
   
В Санкт-Петербурге женщина забрала тяжелобольного сына из больницы
04.12.20 [04:46]
В Санкт-Петербурге из-за эпидемии коронавируса введены новые ограничения
10.11.20 [02:34]
   
Чем элайнеры отличаются от брекет-систем
09.11.20 [18:29]
Центр амбулаторной онкологической помощи открыт в Мариинской больнице
14.10.20 [07:53]
   
В 10-ти школах Санкт-Петербурга выявили случаи заболевания коронавирусом
09.09.20 [22:06]
Определение группы крови цоликлонами
04.09.20 [22:27]
   
   
Последние новости

Советы по саморазвитию
16.01.21 [12:21]
Ставки на спорт: советы новичкам
14.01.21 [14:53]
   
   

 

ТОП новости

В Петербурге можно поклониться мощам Николая Чудотворца
В Санкт-Петербурге на улице Новостроек выпал из окна пятого этажа восьмилетний мальчик
Бесплатный концерт состоится на станции «Технологический институт»
Феминистки 8 марта будут митинговать на Марсовом поле
Храм Успения Пресвятой Богородицы получит новую жизнь
Зарождение Санкт-Петербурга. Часть 1
В центре Санкт-Петербурга с 1 мая парковка станет платной
В Санкт-Петербурге угнали машину инкассаторов с 7 000 000 рублей


Я - Корреспондент

Новости Санкт-Петербурга Есть интересная новость?
Расскажите о ней всему городу. Мы опубликуем.


Тел: (812) 952-40-60 (c 09.00 до 18.00)
Адрес: ул. Варшавская, 26, оф.4 (м.Электросила), г. Санкт-Петербург
Почта:

Авторские права | Реклама на сайте

   

Copyright @ 2021
VashSpb.ru - Городской портал Санкт-Петербурга