Санкт-Петербург 31 мая | 05:46
 
Главная Новости Каталог предприятий Шоппинг Работа Досуг Афиша О городе
Объявления Справка организаций Транспорт Голос города
Городской портал Санкт-Петербурга
  курс валют в Санкт-Петербурге доллар USD 78,62   курс валют в Санкт-Петербурге евро EUR 89,25   курс валют в Санкт-Петербурге фунт GBP 106,00
Регистрация предприятия    Вход для предприятий    RSS  
Рубрики
Бизнес
В мире
Здоровье
Культура и шоу-бизнес
Наука и технологии
Образование
Общество
Политика
Происшествия
Спорт
Экономика и финансы


Подписка на новости и афишу

Ваш e-Mail адрес


Сайт города Санкт-Петербурга / Новости / Спорт

Единоборства, как спорт для ребенка


21.08.2018 | 16:15
Версия для печати  Версия для печати

Единоборства, как спорт для ребенка

Большинство родителей, выбирая для детей спортивную секцию, обращают внимание на единоборства. Но понравиться ли это ребенку и какой вид для него будет успешным сказать однозначно нельзя. Многое зависит от тренера, желания тренирующегося.

Выбор вида единоборств

Родителей пугает травмоопасность единоборств. В большинстве случаев она надуманная, сформирована под влиянием окружающих, которые «наслышаны» о таких случаях. Чтобы определиться с секцией лучше посетить с ребенком клуб Тайгер Вегас, близлежащий спортзал и лично увидеть, как проходят тренировки. Основные направления:

  • карате;
  • бокс;
  • тхэквондо;
  • дзюдо.

Эти и другие виды единоборств по статистике не в первой десятке травмоопасных. В результате исследований боевые искусства находятся на 17-27 местах по количеству травм. Решившись отдать ребенка в секцию единоборств необходимо предварительно посетить педиатра, пройти медосмотр в физкультурном диспансере.

Плюсы единоборств

Занятия в секциях научат ребенка не только защитить себя. Тренировки закалят его организм и физически разовьют тело. Последовательные комплексы упражнений, которые подбираются в зависимости от возраста, комплекции, выработают у детей выносливость, концентрацию внимания. Помогают развить ловкость, гибкость, чувство равновесия.

Общие тренировки в группе, позволят ребенку приобрести навыки адаптации в коллективе. Если мальчик гиперактивен, то нагрузки в секции единоборств помогут растратить излишнюю энергию. Научат управлять своей силой в правильном русле. Заниматься боевыми искусствами при желании могут и девочки, а также доступна почасовая аренда на Беговой.

Когда начинать занятия единоборствами

Определенных возрастных рамок для детей не существует. Есть рекомендательные условия для каждого вида единоборств. Взять ребенка меньшего, чем определено правилами, возраста в секцию может только тренер. Начинают «мягкие» тренировки с возраста 2-3 лет. Родители должны найти учителя, который станет заниматься с детьми в таком возрасте.

Нагрузки определяются индивидуально, в зависимости от общего физ. состояния ребенка. Важно, чтобы он хотел заниматься и это ему нравилось. Ни в коем случае нельзя заставлять посещать секцию вопреки желанию ребенка.

Основную роль в становлении спортсмена играет тренер. В единоборствах он должен быть не только спортсменом, но и педагогом по призванию. Учителем, способным оказать медицинскую, моральную помощь своим подопечным. Без знания детской психологии, даже титулованный спортсмен не станет хорошим тренером.



Оставить комментарий

Пожалуйста, не оставляйте оскорбительные, клеветнические комментарии, призывы к национальной розни, а также сообщения не относящиеся к теме публикации. Эти комментарии будут удалены.

Для отправки комментариев нужно включить javascript
Ваше имя
Код
 
 

Новости на подобную тему

Ставки на спорт: советы новичкам
14.01.21 [14:53]
Какой тренажер для дома вам нужен
11.12.20 [16:50]
   
Почему людям нравятся электросамокаты
06.03.20 [19:52]
Петербург получил право на проведение финала ЛЧ в 2021 году
31.08.19 [13:22]
   
Как совершенствовалась футбольная форма
25.07.19 [15:57]
В Санкт-Петербурге состоится велосипедный парад
14.05.19 [03:50]
   
В петербургскую полицию подали заявление на Аршавина
12.02.19 [12:59]
Кому нужны медальницы
29.01.19 [17:01]
   
   
Последние новости

   

 

ТОП новости

В Петербурге можно поклониться мощам Николая Чудотворца
В Санкт-Петербурге на улице Новостроек выпал из окна пятого этажа восьмилетний мальчик
Бесплатный концерт состоится на станции «Технологический институт»
Феминистки 8 марта будут митинговать на Марсовом поле
Храм Успения Пресвятой Богородицы получит новую жизнь
Зарождение Санкт-Петербурга. Часть 1
В центре Санкт-Петербурга с 1 мая парковка станет платной
В Санкт-Петербурге угнали машину инкассаторов с 7 000 000 рублей


Я - Корреспондент

Новости Санкт-Петербурга Есть интересная новость?
Расскажите о ней всему городу. Мы опубликуем.


Тел: (812) 952-40-60 (c 09.00 до 18.00)
Адрес: ул. Варшавская, 26, оф.4 (м.Электросила), г. Санкт-Петербург
Почта:

Авторские права | Реклама на сайте

   

Copyright @ 2025
VashSpb.ru - Городской портал Санкт-Петербурга